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    健康资讯

    10问10答:一次性讲清楚碳酸钙D3

    发布时间:2024-11-12 浏览:

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    01 碳酸钙D3是什么药 ?

    碳酸钙D3是一种市场上非常常见的国药准字补钙制剂 ,目前常见的剂型有片、咀嚼片、颗粒剂等。

    02 碳酸钙D3成份是什么?

    顾名思义,碳酸钙D3主要成份就是碳酸钙+维生素D3,不同剂型 、针对不同人群的产品两者比例不同。

    03 碳酸钙与其他钙有何不同 ?

    碳酸钙属于无机钙里面的一种,目前是市面上所有钙剂里面含钙量较高的一种钙剂 ,简单来说,吃同等重量的钙片,吃碳酸钙能补充到更多的钙元素,是性价比非常高的一种钙 。

    04 碳酸钙为何要加入维生素D3?

    很多人补钙效果不好,主要是由于吸收不好,影响吸收的比较关键因素就是看体内维生素D3含量 ,维生素D3可以促进钙吸收沉积到骨骼,钙里面加入维生素D3相当于让补钙效果事半功倍。

    05 碳酸钙D3什么时间服用最合适 ?

    碳酸钙D3在饭后的半小时服用是最好的 ,饭后半小时胃酸(稀盐酸)相对分泌旺盛,有利于碳酸钙的分解吸收,也可以在晚上睡前服用,以保证夜间血钙浓度。

    06 碳酸钙D3怎么吃 ?

    如果是片剂或者咀嚼片,建议咀嚼服用,可以让钙片充分分散,增加钙的吸收。

    07 碳酸钙D3吃多少合适 ?

    不同年龄段钙日推荐摄入量

     

    年龄

    日推荐钙摄入量(元素钙 ,毫克)

    0-6个月

    400

    6-12个月

    500

    1-10岁

    800

    11-24岁

    1200

    24岁以上

    800

    孕妇

    1200

    哺乳期

    1200

     

    08 碳酸钙D3有什么副作用 ?

    口服给药的主要副作用是便秘,服用过量时会造成高血钙。

    高血钙症一般由注射给药引起,但过量口服也可发生,特别是对于肾衰竭或同时服用维生素D的患者 。

    高钙血症的症状包括:厌食、恶心、呕吐、胃疼、肌肉无力、便秘、烦渴、烦燥不安、多尿 、肾钙质沉着、肾结石, 严重的还可造成心律失常和昏迷。

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